저녁 메인 요리는 닭볶음탕

오늘 저녁 메인 요리는 닭볶음탕

 

큼직하게 감자를 넣고,,, 맛난 닭가슴살도 듬뻑 넣고,,,,

 

깻잎도 많이 넣었어요.

 

핸드폰 카메라 화질이 영~

별로라 좀 그렇지만,,, 비쥬얼이 나쁘지 않습니다^^

 

다른 고기들 보다 닭고기가 그나마 다이어트에 도움이 될거 같아서,,,~

 

닭가슴살 많이 먹는다고 근육 생기는거 아니죠~ ㅋㅋ

 

운동을 함께해야 하죠...ㅠㅠ

 

이놈의 게으름은 어떻게 해야할지~ 큭ㄷ....